Sono do bebé dos 5-24 meses

Proporciona um sono de qualidade para o teu filho, e ganha dias mais leves, com tempo e energia para aproveitar cada fase

ūüóďÔłŹ 5 de dezembro

¬†‚Źį 14h √†s 16h

As inscri√ß√Ķes encontram-se fechadas. Inscreve-te na Lista de Espera para ser notificada da pr√≥xima abertura de turma.

Ouve o que o teu bebé te quer dizer através do choro, do comportamento, do rosto e vive uma maternidade mais tranquila e feliz

O meu bebé está a mamar o suficiente?

Porque ser√° que chora tanto? Ser√£o os dentinhos?

Como ofereço os alimentos na introdução alimentar?

Ser√° que est√° a desenvolver-se como esperado?

Como ajudar na adaptação à rotina da escola?

A cada etapa do teu bebé, surgem novas perguntas. Quando encontramos o ritmo…ele entra numa nova fase e tudo sai do lugar novamente, não é?

 

E no meio de tantas d√ļvidas, uma persiste:

Quando poderei dormir uma noite inteira novamente?

√Č verdade: em cada fase de desenvolvimento do beb√© existem particularidades que podem alterar a rotina do sono dele.¬†

No entanto, tu, mamã, não precisas de ficar refém dessas mudanças e sofrendo com a privação de sono.

Por isso este curso foi didaticamente planeado para as diversas fases do teu bebé dos 5 aos 24 meses mas sobretudo para entenderes melhor sobre o sono dele. 

Se o teu filho dormir melhor:

Poderás finalmente dormir mais horas e descansares mais também, para voltares a ter uma melhor disposição física e emocional no teu dia a dia.

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Voltar√°s a ter tempo para cuidar de ti e para outras atividades que te fazem bem.

bebe

Ele estar√° mais descansado e poder√° desenvolver-se adequadamente em cada nova fase da sua inf√Ęncia.

Terás mais concentração no trabalho.

Poderás recuperar a tua disposição e mais tempo para o relacionamento conjugal.

Sei que tens pouco tempo, por isso o curso vai ajuda-te a compreenderes melhor o sono do teu filho para começares logo a aplicar na prática, de forma objetiva, para as vossas noites melhorarem. 

O que vais ver no Curso de Sono dos 5 aos 24 meses:

Saber pedir ajuda, sem medos e sem culpas
O sono dos 5 aos 24 meses
Import√Ęncia de dormir vs preju√≠zos da priva√ß√£o
Motivos de despertares nesta faixa et√°ria
Import√Ęncia da sesta dos 5 aos 24 meses
Como ajudar nas transi√ß√Ķes de sestas
Rituais das sestas e noturnos
Introdução alimentar e o sono
Amamentação e o sono
Associa√ß√Ķes prejudicam o sono?
Ambiente e segurança dos 5 aos 24 meses
Principais métodos de relaxamento dos 5 aos 24 meses

A cada choro tens que:

Dar a maminha ou o biber√£o

Trocar a fralda

Embal√°-lo

Pensar se não está a ter cólicos

Ou outras mil possibilidades

Fazes tudo isto cada vez que ele chora. Muitas vezes ao dia.

Como n√£o estar cansada e stressada?

Como funciona o Curso de Sono dos 5 aos 24 meses:

2 horas de curso

A aula ser√° Via Zoom e ficar√° gravadas no site da Fam√≠lia Positiva. Teremos um momento reservado para d√ļvidas no final da aula.

Acesso ao conte√ļdo do Curso durante 12 meses

Todo este material vai ficar dispon√≠vel por 12 meses. Poder√°s rever e tirar d√ļvidas as vezes que forem necess√°rias, aplicando os conhecimentos na pr√°tica.

Precisar descansar n√£o √© ego√≠smo. √Č isso que te permite viver a maternidade e as atividades do teu dia a dia de forma mais leve e feliz.¬†¬†

Além disto, é bom lembrar que o teu bebé também precisa de dormir bem para se desenvolver adequadamente.

Com noites bem dormidas, o teu bebé vai crescer de forma adequada e terás mais tempo e energia para todos os aspectos da vida.

Entender cada choro e ajudar o teu bebé da forma que ele precisa através do DBL - Dunstan Baby Language

Talvez estejas a pensar que isso √© algo imposs√≠vel. Quero contar-te que essa ferramenta existe e foi testada durante anos em muitos beb√©s de etnias e culturas diferentes √† volta do mundo, com pesquisas acad√©micas s√©rias, j√° publicadas e comprovadas. Assim nasceu o ‚ÄúDunstan Baby‚ÄĚ‚ďá, um m√©todo criado por Priscilla Dunstan, mam√£ australiana com um talento incr√≠vel para a m√ļsica. Gra√ßas ao seu ouvido absoluto e aos seus estudos sobre m√ļsica, quando se tornou m√£e, em 1998, come√ßou a entender os v√°rios padr√Ķes no choro do seu pr√≥prio filho. Identificou o que cada um deles significava, e isso resultou num beb√© satisfeito e mais calmo.

No entanto, serviria isto para outros bebés?

Começou a aplicar esses conhecimentos com outras famílias e comprovou que, sim: esta era uma linguagem de todos. Estes estudos foram para o ámbito académico, ampliaram-se para bebés de diversas culturas e a resposta era sempre a mesma: Existe uma linguagem natural nos bebés e eles podem comunicar as suas necessidades desde o nascimento.

Como mãe de 4 filhos, especialista em Sono Infantil e Educadora Familiar, vivi pessoalmente e presenciei noutras famílias que acompanho a necessidade desse conhecimento.

Certifiquei-me no m√©todo Dunstan Baby‚ďá Language e trago com exclusividade para Portugal

Os aprofundei-me ainda mais e trago-te aqui outras técnicas para reconhecermos a linguagem do bebé.

Vais descobrir que nem todo o choro é um desconforto, pode ser emocional um trauma de parto ou até de uma gravidez atribulada.

E claro como aliviar cada tipo de choro.

Curso Descodificação do Choro do Bebé

Ao entender as necessidades que o teu bebé expressa quando chora, terás:

Um bebé mais calmo

Já que vais poder responder rapidamente às suas necessidades básicas. Ele chorará menos, se acalmará mais facilmente e dormirá melhor.

Um sono reconfortante

Se ele descansa melhor, tu também. Ao identificar o som do sono, podes colocá-lo para dormir na hora mais favorável ao seu ritmo.

Mais segurança

Graças à sensação de competência dos pais. Ao entender seu bebê, experimentas uma melhor auto-estima e te sentes mais competente com ele.

Menos stresse

Sentes-te mais tranquila ao ver teu filho mais calmo e feliz. Confias em ti mesma, no teu companheiro e na capacidade do teu bebé de comunicar-te as suas necessidades.

Mais participação do pai

Esse conhecimento permite que o pai esteja em pé de igualdade com a mãe. Um senso de competência aumentado permite laços mais profundos entre pai e filho.

Mais proximidade com teu companheiro

O envolvimento do pai leva a uma relação diferente: vocês se tornam parceiros na escuta, não és mais tu sozinha quem deve adivinhar ou saber o que fazer graças ao instinto materno.

Um bebé mais calmo

Já que vais poder responder rapidamente às suas necessidades básicas. Ele chorará menos, se acalmará mais facilmente e dormirá melhor.

Um sono reconfortante

Se ele descansa melhor, tu também. Ao identificar o som do sono, podes colocá-lo para dormir na hora mais favorável ao seu ritmo.

Mais segurança

Graças à sensação de competência dos pais. Ao entender seu bebê, experimentas uma melhor auto-estima e te sentes mais competente com ele.

Menos stresse

Sentes-te mais tranquila ao ver teu filho mais calmo e feliz. Confias em ti mesma, no teu companheiro e na capacidade do teu bebé de comunicar-te as suas necessidades.

Mais participação do pai

Esse conhecimento permite que o pai esteja em pé de igualdade com a mãe. Um senso de competência aumentado permite laços mais profundos entre pai e filho.

Mais proximidade com teu companheiro

O envolvimento do pai leva a uma relação diferente: vocês se tornam parceiros na escuta, não és mais tu sozinha quem deve adivinhar ou saber o que fazer graças ao instinto materno.

Curso Descodificação do Choro do Bebé

CONDI√á√ēES ESPECIAIS DE PR√Č-LAN√áAMENTO

por apenas 29‚ā¨* (em vez de 55‚ā¨)

*Válido de 31 de Agosto a 9 de Setembro ou até às vagas esgotarem. VAGAS LIMITADAS.

A comunicação com o teu bebé é a chave da calma.

Ele est√° a dizer-te algo quando chora, e com este Curso vais aprender a escutar.

Os dias stressantes em breve serão uma mera lembrança, e poderás viver a maternidade em pleno.

Quem eu sou

Sou a Cl√°udia Santos, m√£e de 4 filhos, Educadora Parental e do Sono Familiar.
Formei-me em educa√ß√£o h√° 18 anos, e comecei a estudar sono infantil quando a minha primeira filha nasceu, h√° 7 anos. Nunca mais parei de aprofundar os meus conhecimentos e obtive as principais certifica√ß√Ķes internacionais. Hoje trabalho com beb√©s, crian√ßas e adultos.
Dou mentoria individual com acompanhamento, cursos a fam√≠lias e a profissionais e ajudo v√°rias m√£es atrav√©s de conte√ļdos nas redes sociais.
Acredito que cuidar do bem-estar dos bebés é cuidar da família inteira.

Perguntas frequentes

Este curso destina-se a mães e pais com bebés de 5 aos 24 meses.

Ter√°s acesso a todas as aulas e materiais durante 12 meses.

O Curso é online e o acesso pode ser feito por qualquer dispositivo com acesso à internet: computador, telemóvel ou tablet. A aula vai ser ao vivo, via Zoom, em data a comunicar após a inscrição.

O curso ficará disponível durante 12 meses e irás receber por e-mail os dados de acesso à plataforma Família Positiva.

Poder√°s esclarecer as tuas quest√Ķes na aula e/ ou enviar um e-mail para geral@familiapositiva.pt