Sono do bebé dos 5-24 meses

Proporciona um sono de qualidade para o teu filho, e ganha dias mais leves, com tempo e energia para aproveitar cada fase

🗓️ Formação Gravada

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As inscrições encontram-se fechadas. Inscreve-te na Lista de Espera para ser notificada da próxima abertura de turma.

Ouve o que o teu bebé te quer dizer através do choro, do comportamento, do rosto e vive uma maternidade mais tranquila e feliz

O meu bebé está a mamar o suficiente?

Porque será que chora tanto? Serão os dentinhos?

Como ofereço os alimentos na introdução alimentar?

Será que está a desenvolver-se como esperado?

Como ajudar na adaptação à rotina da escola?

A cada etapa do teu bebé, surgem novas perguntas. Quando encontramos o ritmo…ele entra numa nova fase e tudo sai do lugar novamente, não é?

 

E no meio de tantas dúvidas, uma persiste:

Quando poderei dormir uma noite inteira novamente?

É verdade: em cada fase de desenvolvimento do bebé existem particularidades que podem alterar a rotina do sono dele. 

No entanto, tu, mamã, não precisas de ficar refém dessas mudanças e sofrendo com a privação de sono.

Por isso este curso foi didaticamente planeado para as diversas fases do teu bebé dos 5 aos 24 meses mas sobretudo para entenderes melhor sobre o sono dele. 

Se o teu filho dormir melhor:

Poderás finalmente dormir mais horas e descansares mais também, para voltares a ter uma melhor disposição física e emocional no teu dia a dia.

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Voltarás a ter tempo para cuidar de ti e para outras atividades que te fazem bem.

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Ele estará mais descansado e poderá desenvolver-se adequadamente em cada nova fase da sua infância.

Terás mais concentração no trabalho.

Poderás recuperar a tua disposição e mais tempo para o relacionamento conjugal.

Sei que tens pouco tempo, por isso o curso vai ajuda-te a compreenderes melhor o sono do teu filho para começares logo a aplicar na prática, de forma objetiva, para as vossas noites melhorarem. 

O que vais ver no Curso de Sono dos 5 aos 24 meses:

Saber pedir ajuda, sem medos e sem culpas
O sono dos 5 aos 24 meses
Importância de dormir vs prejuízos da privação
Motivos de despertares nesta faixa etária
Importância da sesta dos 5 aos 24 meses
Como ajudar nas transições de sestas
Rituais das sestas e noturnos
Introdução alimentar e o sono
Amamentação e o sono
Associações prejudicam o sono?
Ambiente e segurança dos 5 aos 24 meses
Principais métodos de relaxamento dos 5 aos 24 meses

A cada choro tens que:

Dar a maminha ou o biberão

Trocar a fralda

Embalá-lo

Pensar se não está a ter cólicos

Ou outras mil possibilidades

Fazes tudo isto cada vez que ele chora. Muitas vezes ao dia.

Como não estar cansada e stressada?

Como funciona o Curso de Sono dos 5 aos 24 meses:

2 horas de curso

A aula será Via Zoom e ficará gravadas no site da Família Positiva. Teremos um momento reservado para dúvidas no final da aula.

Acesso ao conteúdo do Curso durante 12 meses

Todo este material vai ficar disponível por 12 meses. Poderás rever e tirar dúvidas as vezes que forem necessárias, aplicando os conhecimentos na prática.

Precisar descansar não é egoísmo. É isso que te permite viver a maternidade e as atividades do teu dia a dia de forma mais leve e feliz.  

Além disto, é bom lembrar que o teu bebé também precisa de dormir bem para se desenvolver adequadamente.

Com noites bem dormidas, o teu bebé vai crescer de forma adequada e terás mais tempo e energia para todos os aspectos da vida.

Entender cada choro e ajudar o teu bebé da forma que ele precisa através do DBL - Dunstan Baby Language

Talvez estejas a pensar que isso é algo impossível. Quero contar-te que essa ferramenta existe e foi testada durante anos em muitos bebés de etnias e culturas diferentes à volta do mundo, com pesquisas académicas sérias, já publicadas e comprovadas. Assim nasceu o “Dunstan Baby”Ⓡ, um método criado por Priscilla Dunstan, mamã australiana com um talento incrível para a música. Graças ao seu ouvido absoluto e aos seus estudos sobre música, quando se tornou mãe, em 1998, começou a entender os vários padrões no choro do seu próprio filho. Identificou o que cada um deles significava, e isso resultou num bebé satisfeito e mais calmo.

No entanto, serviria isto para outros bebés?

Começou a aplicar esses conhecimentos com outras famílias e comprovou que, sim: esta era uma linguagem de todos. Estes estudos foram para o ámbito académico, ampliaram-se para bebés de diversas culturas e a resposta era sempre a mesma: Existe uma linguagem natural nos bebés e eles podem comunicar as suas necessidades desde o nascimento.

Como mãe de 4 filhos, especialista em Sono Infantil e Educadora Familiar, vivi pessoalmente e presenciei noutras famílias que acompanho a necessidade desse conhecimento.

Certifiquei-me no método Dunstan BabyⓇ Language e trago com exclusividade para Portugal

Os aprofundei-me ainda mais e trago-te aqui outras técnicas para reconhecermos a linguagem do bebé.

Vais descobrir que nem todo o choro é um desconforto, pode ser emocional um trauma de parto ou até de uma gravidez atribulada.

E claro como aliviar cada tipo de choro.

Curso Descodificação do Choro do Bebé

Ao entender as necessidades que o teu bebé expressa quando chora, terás:

Um bebé mais calmo

Já que vais poder responder rapidamente às suas necessidades básicas. Ele chorará menos, se acalmará mais facilmente e dormirá melhor.

Um sono reconfortante

Se ele descansa melhor, tu também. Ao identificar o som do sono, podes colocá-lo para dormir na hora mais favorável ao seu ritmo.

Mais segurança

Graças à sensação de competência dos pais. Ao entender seu bebê, experimentas uma melhor auto-estima e te sentes mais competente com ele.

Menos stresse

Sentes-te mais tranquila ao ver teu filho mais calmo e feliz. Confias em ti mesma, no teu companheiro e na capacidade do teu bebé de comunicar-te as suas necessidades.

Mais participação do pai

Esse conhecimento permite que o pai esteja em pé de igualdade com a mãe. Um senso de competência aumentado permite laços mais profundos entre pai e filho.

Mais proximidade com teu companheiro

O envolvimento do pai leva a uma relação diferente: vocês se tornam parceiros na escuta, não és mais tu sozinha quem deve adivinhar ou saber o que fazer graças ao instinto materno.

Um bebé mais calmo

Já que vais poder responder rapidamente às suas necessidades básicas. Ele chorará menos, se acalmará mais facilmente e dormirá melhor.

Um sono reconfortante

Se ele descansa melhor, tu também. Ao identificar o som do sono, podes colocá-lo para dormir na hora mais favorável ao seu ritmo.

Mais segurança

Graças à sensação de competência dos pais. Ao entender seu bebê, experimentas uma melhor auto-estima e te sentes mais competente com ele.

Menos stresse

Sentes-te mais tranquila ao ver teu filho mais calmo e feliz. Confias em ti mesma, no teu companheiro e na capacidade do teu bebé de comunicar-te as suas necessidades.

Mais participação do pai

Esse conhecimento permite que o pai esteja em pé de igualdade com a mãe. Um senso de competência aumentado permite laços mais profundos entre pai e filho.

Mais proximidade com teu companheiro

O envolvimento do pai leva a uma relação diferente: vocês se tornam parceiros na escuta, não és mais tu sozinha quem deve adivinhar ou saber o que fazer graças ao instinto materno.

Curso Descodificação do Choro do Bebé

CONDIÇÕES ESPECIAIS DE PRÉ-LANÇAMENTO

por apenas 29€* (em vez de 55€)

*Válido de 31 de Agosto a 9 de Setembro ou até às vagas esgotarem. VAGAS LIMITADAS.

A comunicação com o teu bebé é a chave da calma.

Ele está a dizer-te algo quando chora, e com este Curso vais aprender a escutar.

Os dias stressantes em breve serão uma mera lembrança, e poderás viver a maternidade em pleno.

Quem eu sou

Sou a Cláudia Santos, mãe de 4 filhos, Educadora Parental e do Sono Familiar.
Formei-me em educação há 18 anos, e comecei a estudar sono infantil quando a minha primeira filha nasceu, há 7 anos. Nunca mais parei de aprofundar os meus conhecimentos e obtive as principais certificações internacionais. Hoje trabalho com bebés, crianças e adultos.
Dou mentoria individual com acompanhamento, cursos a famílias e a profissionais e ajudo várias mães através de conteúdos nas redes sociais.
Acredito que cuidar do bem-estar dos bebés é cuidar da família inteira.

Perguntas frequentes

Este curso destina-se a mães e pais com bebés de 5 aos 24 meses.

Terás acesso a todas as aulas e materiais durante 12 meses.

O Curso é 100% online e o acesso imediato, após pagamento. Vais receber na tua caixa de entrada, um email com o link de acesso à gravação, que podes aceder sempre que pretenderes.

O curso ficará disponível durante 12 meses e irás receber por e-mail os dados de acesso à plataforma Família Positiva.

Poderás esclarecer as tuas questões na aula e/ ou enviar um e-mail para geral@familiapositiva.pt